Вкус здоровья: овощи,
тариф Оптимум
Вкус здоровья: овощи,
тариф Оптимум
Vegan-супы:
разрыв шаблона
тариф Супер
- 55 подробных уроков
- Больше 30 рецептов из разных зерновых
- От салатов до запеканок. Крупы - это не только скучные каши.
- Как получать из зерновых максимум пользы? Сбалансированный рацион благодаря крупам.
- 6 недель обучения, 1 год доступа
- Все рецепты в PDF с расчётом КБЖУ
- Проверка ДЗ, поддержка куратора, чат
- 10 видов насыщенных бульонов
- Зажарка без масла
- Приправы своими руками
- Разные технологии приготовления супов от быстрых за 20 минут до роскошных
- Супы без термообработки
- Заправки, соусы и топпинги к супам
- Принципы экономии времени на кухне
- Все рецепты в PDF с расчётом КБЖУ
- Проверка ДЗ, поддержка куратора, чат
БОНУС: PDF-книга «125 рецептов супов на все случаи жизни» Курс «Вкус здоровья: зерновые»
Курс «Вкус здоровья: зерновые»
Курс «Vegan-супы: разрыв шаблона»