Это лекция для вас, если:
Не в силах общаться с семьей и срываетесь на домашних
Не справляетесь с ежедневными нагрузками: работой, повседневными домашними делами
Плохо себя чувствуете и испытываете общее недомогание каждый день
Чувствуете, что жизнь проходит мимо, но не можете с этим ничего поделать
Мучаетесь с бессонницей, плохо просыпаетесь по утрам
Постоянно нуждаетесь в подзарядках — кофе, энергетики, дневной сон
Каждое утро вы просыпаетесь с состоянием «разбитого корыта», как будто не спали вовсе
Находитесь в постоянном стрессе, раздражаетесь и нервничаете