старт 8 июля
продолжительность 2 месяца
ПРИНЦИПИАЛЬНО НОВАЯ ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 
ОТ ЯНЫ СИДАКОВОЙ 
камерное лето
Яна Сидакова
автор и ведущая курса
«Камерное лето" — это воодушевляющая среда, которая мягко и уверенно ведёт за собой. В ней нет места соревнованиям, кто больше знает или умеет.
Почти целый год я не преподавала, не создавала программ и почти не появлялась онлайн.
Всё это время я переживала глубокие внутренние трансформации и активно училась. И мне есть чем с вами поделиться!
И теперь я запускаю принципиально новую для себя программу. Обучения в таком формате в моей школе ещё никогда не было!
Все вместе мы просто будем делать 
свою жизнь намного 
счастливее и здоровее
Впервые мы будем заниматься
по формуле
Здоровое
питание
Ментальное 
здоровье
Здоровое
тело
Программа обучения:
ВНИМАНИЕ!
Материалы не дублируются с других моих курсов!
БОЛЕЕ ТОГО
Вы сможете сделать вклад
в программу курса и задать тему, которая вас больше всего беспокоит и которую мы разберем в деталях.
Ментальное здоровье
Как принять и полюбить себя
Как простить и избавиться от обиды
Как выйти из кризиса безболезненно и стать обновленным человеком
Как сделать легким это тяжелое слово ответственность
Юмор. Терапия смехом. Как развить в себе чувство юмора
Эмоции, чувства, настроение — как это работает на самом деле
Новый уровень заботы о себе
Состояние прежде всего. Как менять свое состояние, простые практики
Наладить питание:
Челлендж «Здоровое питание за 3 недели»
Готовые рецепты завтраков, обедов и ужинов на 21 день с расчетами кбжу
Интуитивное питание без перекосов
Простые правила питания на практике
Разбор рационов
Здоровое тело
Здоровье костей
Здоровые волосы
Здоровый сон
Здоровая гормональная система
Вопросы нутрициологу
Разбор тем, которые выбирают сами участники
Жизнь без стресса
Здоровье через движение
Здоровье через дыхание
тарифы
Камерное лето
Доступ ко всем обучающим материалам
Доступ к общему чату
Обучение 2,5 месяца

Доступ к материалам «Камерного лета»: навсегда
Доступ ко всем обучающим материалам
Доступ к общему чату
Обучение 2,5 месяца
Доступ к 3 кулинарным курсам на выбор

Доступ к материалам «Камерного лета»: навсегда Доступ к кулинарным курсам: 1 год
Доступ ко всем обучающим материалам
Доступ к общему чату
Обучение 2,5 месяца
Доступ к 5 кулинарным курсам на выбор

Доступ к материалам «Камерного лета»: навсегда Доступ к кулинарным курсам: 1 год
33 990 ₽
78 990 ₽
122 940 ₽
15 990 ₽
29 990 ₽
49 990 ₽
безлимитное лето
безлимитное лето
+ 3 кулинарных курса
+ 5 кулинарных курса
АВТОР ПРОГРАММЫ
Яна Сидакова
Сертифицированный нутрициолог, натуропат и диетолог
Практикующий кулинар
Выпускница кулинарной академии при ресторане с мишленовской звездой в Милане, Италия
Автор образовательных проектов, улучшающих жизнь людей