КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Устал уставать
Просыпается разбитым
Давно живет в режиме севшей батарейки
Страдает от нехватки энергии и сил
Чувствует себя слабым
ПРОГРАММА:
МОДУЛЬ 1. куда пропали силы?
Главные враги энергии. Синдром хронической усталости: как найти и устранить причину, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным?
МОДУЛЬ 2. СОН И ОТДЫХ ДЛЯ СЛАБАКОВ?
Как наладить сон, чтобы быстро засыпать и просыпаться отдохнувшим? Как правильно отдыхать, чтобы стать бодрым? Чем выходные отличаются от отдыха? Эффективная система отдыха: восстанавливаем силы и энергию
МОДУЛЬ 3. ДЕФИЦИТЫ — ВОРЫ ЭНЕРГИИ
Дефицит каких веществ включает режим «энергосбережения»? Почему появляются дефициты? Как выявлять и грамотно восполнить дефициты, чтобы вернуть силы и энергию?
МОДУЛЬ 4. ЖИЗНЬ БЕЗ АНЕМИИ
Как перестать страдать от дефицита железа и постоянной слабости
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ:
Зарегистрируйтесь на бесплатный курс, введите данные в форму
Выберите удобный способ получения оповещений
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
ТОГДА ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС!
Улучшить настроение и противостоять стрессу
Чувствовать себя бодро и энергично в течение дня
Легко просыпаться по утрам
Иметь неиссякаемый запас сил, которых точно хватит на всё
Восполнить дефициты витаминов и минералов
Яна Сидакова
Сертифицированный нутрициолог, натуропат и диетолог
Обучила больше 5 000 человек
Люблю экспериментировать и объяснять сложные вещи простыми словами
Выпускница кулинарной академии при вегетарианском ресторане с мишленовской звездой в Милане, Италия
9 лет назад мне поставили диагноз «рак», чуть не стала инвалидом, но я смогла победить онкологию
