Праздничный стол
без вреда для здоровья
кулинарное реалити-шоу от Яны Сидаковой:
Самое новогоднее и невероятно вкусное
29 декабря в 19.00 мск
Вас ждет «классическое»,
но при этом максимально оригинальное новогоднее меню
Мы приготовим вкуснейшую яичную смесь без яйца, которую вы сможете намазать на бутерброды или завернуть в лаваш.

Достойное блюдо для праздничного стола, но при этом максимально быстрое, простое, свежее и питательное!
Яичные веган сэндвичи
Проверенная новогодняя классика в новом исполнении с моими фирменными фишками! Все гости просят рецепт, когда пробуют, и удивляются, как такое блюдо может быть настолько вкусным.

Без продуктов животного происхождения и тяжелых ингредиентов — вы точно ещё такого не видели!
Новогодняя «Шуба»
Сытное и привычное многим блюдо в необычном исполнении — исключительно из растительных ингредиентов! Вам не придется варить его 8−10 часов из костей и ждать, пока застынет.

Эксклюзивный рецепт от моей мамы, у которого нет аналогов в интернете.
Веганский холодец
(не путать с заливным на агар-агаре или желатине!)
«Семейная кулинария для семейного праздника»
Готовим вместе и рассказываем секреты кулинарного мастерства
ведущие реалити
Лифановская Татьяна Владимировна — моя мама
Яна Сидакова
Человек, который готовит лучше меня, но не ведет кулинарный блог.

Поэтому этот мастер-класс — единственная возможность прикоснуться к ее шедеврам! Мама привила мне любовь к готовке и делает это легко и играючи. И уж точно на нашей встрече вдохновит вас на новые кулинарные свершения!
Расскажу, как помочь родителям и бабушкам легко и безболезненно перейти на здоровое питание и при этом не испортить отношения в семье
  • Сертифицированный нутрициолог, повар и кондитер растительной кухни
  • Автор проекта «Просто о здоровье»
  • Обучила более 5 000 человек 9 лет назад мне поставили диагноз «рак», чуть не стала инвалидом, но я смогла победить онкологию
  • Люблю экспериментировать и объяснять сложные технологии простыми словами
  • Выпускница кулинарной академии при вегетарианском ресторане с мишленовской звездой в Милане, Италия
А кроме того на мастер-классе
Устроим «семейные посиделки»
и обсудим самые важные темы:
Как превратить полезные блюда в шедевры кулинарии уровня мишленовских ресторанов
Как организовать пышное застолье без тяжести, изжоги и боли в желудке
Чем удивить гостей, привыкших к оливье и той самой «заливной рыбе»
Как провести праздники без вреда для иммунитета, фигуры и кошелька
Как накрыть сытный и вкусный праздничный стол, если вы веган или соблюдаете пост
И, конечно, вас ждут
Регистрируйтесь на кулинарное реалити-шоу
и занимайте место «в первом ряду»
Подарки и спецпредложения
Мотивация и вдохновение
Отличное настроение