Сбалансированное питание в пост
Как составить полноценный полезный и вкусный рацион для всей семьи во время поста или «разгрузочных» дней
Принять участие
Бесплатный онлайн-практикум от дипломированного нутрициолога Яны Сидаковой
14 июня 15:00 МСК
НО ПРИ ЭТОМ ЛЮБИТЕ ВКУСНО ПОКУШАТЬ И НЕ ХОТИТЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ЛЮБИМЫХ БЛЮД
Хотите устроить серию «разгрузочных дней» без вреда для здоровья
Перешли на растительное питание, но не знаете, как разнообразить свой рацион
Строго соблюдаете посты
Иду на практикум
ЭТОТ ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
НА ПРАКТИКУМЕ МЫ РАЗБЕРЕМ:
Откуда брать энергию, чтобы оставаться бодрым и энергичным на протяжении всего дня
Как соблюдать баланс БЖУ и какие продукты обязательно должны быть в растительном рационе
Как держать пост без вреда для здоровья, не подвергая организм стрессу и дефицитам
ТОП опасных ошибок, которые нельзя допускать на растительном питании
Пример вкусного и сбалансированного рациона для всей семьи
Бонус для самых быстрых
Как разнообразить летнее меню сезонными продуктами

Как восполнить дефициты витаминов и минералов в организме
Успейте зарегистрироваться в течение 5 минут и получить подарок:
Витаминное меню: как восполнить дефициты за лето
Записаться на интенсив
Успейте занять VIP-место на встрече и получить подарок
ВНИМАНИЕ! Бонус сгорает через: