Сбалансированное питание в пост (лето)

14 июня 15:00 МСК

Сбалансированное питание в пост

Как составить полноценный полезный и вкусный рацион для всей семьи во время поста или «разгрузочных» дней

Бесплатный онлайн-практикум от дипломированного нутрициолога Яны Сидаковой

НО ПРИ ЭТОМ ЛЮБИТЕ ВКУСНО ПОКУШАТЬ И НЕ ХОТИТЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ЛЮБИМЫХ БЛЮД

Перешли на растительное питание, но не знаете, как разнообразить свой рацион

Строго соблюдаете посты

Хотите устроить серию «разгрузочных дней» без вреда для здоровья

ЭТОТ ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

НА ПРАКТИКУМЕ МЫ РАЗБЕРЕМ:

Как держать пост без вреда для здоровья, не подвергая организм стрессу и дефицитам

Пример вкусного и сбалансированного рациона для всей семьи

ТОП опасных ошибок, которые нельзя допускать на растительном питании

Как соблюдать баланс БЖУ и какие продукты обязательно должны быть в растительном рационе

Откуда брать энергию, чтобы оставаться бодрым и энергичным на протяжении всего дня

Бонус для самых быстрых

Успейте зарегистрироваться в течение 5 минут и получить подарок:

Витаминное меню: как восполнить дефициты за лето

Как разнообразить летнее меню сезонными продуктами

Как восполнить дефициты витаминов и минералов в организме

Записаться на интенсив

ВНИМАНИЕ! Бонус сгорает через:

Успейте занять VIP-место на встрече и получить подарок